三头肌是手臂后侧的蹙迫肌肉群，不仅影响手臂的线条，也对举座上肢力量有蹙迫作用。使用哑铃磨练三头肌，不错灵验增强手臂力量和格式。以下是四个最灵验的哑铃三头肌磨练算作。 **1. 哑铃臂屈伸（Tricep Dips）** 坐在长凳或椅子上，双手握哑铃，脚掌着地，体格稍许前倾。平安下放体格，直平直臂迤逦成90度，然后推起回到肇端位置。这个算作能灵验刺激三头肌的中束。 **2. 哑铃颈后臂屈伸（Overhead Tricep Extension）** 馈赠，双手握哑铃举过甚顶，肘部围聚头部。平安将哑铃

互联网是个人、商家、组织、媒体比较追捧的一个领域，它不仅可以提供个人、商家在线查询资料、休闲娱乐，同时还提供个人、商家在线商务工作。

一家位于佛罗里达州的数字视频公司正在就苹果公司第四代Apple TV的Siri功能提起专利诉讼。这家名为CustomPlay的公司称，是他们早开发了Apple TV和Siri正在使用的这一功能，该功能允许用户

中心旨在推动中国旅游信息化领域内学术研究、支撑旅游公共信息服务、促进传统旅游产业升级、旅游信息化专业人才培养四大范畴的共同发展。作为国内首个旅游大数据的协同创新平

如果说金融是经济的血液，那么数据就相当于金融的血液。没有数据支持的金融活动就如同无源之水、无本之木，带有极大的盲目性。在人类社会进入到大数据时代后，金融活动对数据

腾讯科技讯 继2014年推出创业实战读本《教训》和商业战略洞察读本《跨界》后，腾讯科技企鹅智酷再出发推出重磅力作——《掘金•互联网+时代的创业指南》。

随着移动互联时代的到来和移动设备的广泛应用，使得APP应用伴随智能手机一道快速成长，也成为了颠覆原有行业模式的一股巨大力量。如今，APP已在多种行业中兴起，形成多种分类服